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        2. 文化副刊

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          小雪|天地初寒,九州一色

          2021-11-22閱讀次數: 編輯:新媒體 楊洋

           
              11月22日,我們迎來了冬季的第二個節氣——小雪。民間有“十月立冬小雪漲,斗指己,斯時天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。”此時我國北方地區出現初雪,雖雪量有限,但還是提示我們到了御寒保暖的季節。

              1.三候情況

              一候:虹藏不見

              由于不再有雨,彩虹便不會出現了。

              二候:天氣上升地氣下降

              天空中的陽氣上升、地中的陰氣下降,導致天地不通、陰陽不交。

              三候:閉塞而成冬萬物失去生機,天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。
           
           
              2.節氣詳情

              這個節氣之所以叫小雪,是因為“雪”是寒冷天氣的產物,這個節氣期間的氣候寒未深且降水未大,故用“小雪”來比喻這個節氣期間的氣候特征。“小雪”是個比喻,反映的是這個節氣期間寒流活躍、降水漸增,不是表示這個節氣下很小量的雪。


              3.小雪習俗
           
          北方開始腌制臘肉、南方打糍粑。
          臺灣曬魚干、土家族吃刨湯。
          小雪地不封,大雪還能耕。
          小雪不起菜,就要受凍害。
          小雪不耕地,大雪不行船。
          小雪雖冷窩能開,家有樹苗盡管栽。
          小雪到來天漸寒,越冬魚塘莫忘管。
          小雪大雪不見雪,小麥大麥粒要癟。
          小雪封地地不封,大雪封河河無冰。
           

           

              4.小雪詩歌欣賞
           
          《夜泊荊溪》
          唐·陳羽
          小雪已晴蘆葉暗,長波乍急鶴聲嘶。
          孤舟一夜宿流水,眼看山頭月落溪。
           
              小雪時節,詩人陳羽夜宿舟中,待他醒來,就看到這樣一副景象。小雪已經停了,天氣放晴,蘆葉暗了許多,水波急促,鶴聲嘶厲。詩人在孤舟上歇了一夜,眼看著山頭月亮落到溪水下面。雖然有點寒冷,但景色還是很美妙的說。
           
          《春近四絕句》
          宋·黃庭堅
          小雪晴沙不作泥,疏簾紅日弄朝暉。
          年華已伴梅梢晚,春色先從草際歸。
           
              飄落的小雪下了一夜,第二天一早陽光照耀下好像沙子一樣,還末被踩踏成泥。梅花半開,春色正在從小草的嫩葉上悄然歸來。
           
          《小雪日戲題絕句》
          唐·張登
          甲子徒推小雪天,刺梧猶綠槿花然。
          融和長養無時歇,卻是炎洲雨露偏。
           
              這個小雪天,詩人的心情不錯。進入冬天,小雪時節,刺梧還是綠的,槿花還開得很好。我溫暖的養著他們,沒有一刻停歇,可能也是本洲的雨露偏愛它們吧!


           

           
           
              5.小雪養生  

              氣虛者的補法

              所謂氣虛即氣不夠用,動則氣喘、體倦、懶言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脈虛弱無力。氣虛之人可選用人參進補。
          人參性溫、味甘微苦,可大補元氣,是補氣要藥,《本經》謂“明目開心益智,久服輕身延年”,近代研究證明,人參可調節網狀皮膚系統功能,其所含人參皂甙。確實具有抗衰老作用。使用時??捎萌藚⒁晃都鍦?,名獨參湯,具有益氣固脫之功效,年老體弱之人,長服此湯,可強身體。人參若切成飲片,可補益身體,防御疾病,增強肌體抗病能力 。

              血虛者的補法

              所謂血虛,即是營養人體的物質不足,不能發揮濡養人體的作用,表現為不耐勞作、面色無華、蒼白、且易健忘、失眠、舌淡、脈細。血虛體質者當選龍眼肉進補。
           

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